Det känns minsann

on

Det känns som fan( på ren svenska😎) att jag börjat träna igen – går omkring med en grym träningsvärk & krampliknande känsla i precis HELA kroppen. 156 cm träningsvärk👍 och…jodå, jag gillar träningsvärk men den här krampliknande känslan är inget skön – så fort jag sträcker mig eller liknande får jag krampkänning😳 men det går väl över det oxå…innan jag gifter mig😊
Igår efter milen på morgonen åt jag god lördagsfrukost med dottern och sen lyckades jag få med mig henne till gymet(som sällskapsdam) blev ett litet rygg & bicepspass💪 med betoning på litet och lätt men 4 rygg & 3 bicepsövningar blev det innan jag tog lördag👌 Glöggpremiär för året, ett glas vin & tacos + lite smågodis och soffläge och lördagen var perfekt🌟
Idag är det ren vilodag från all träning, känns som det enda alternativet idag.
Ha en härlig söndag i höstvädret🍁🍂💋

20131013-105748.jpg

20131013-105811.jpg

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s