Go with the flow

on

Jag är inne i nåt jäkla träningsflow just nu🏋️‍♀️🙌 allt bara flyter på, jag orkar hur mycket som helst känns det som och energin och endorfinerna bara flödar – och kul är det oxå😃. Jag vet att det finns de som tycker att jag ska ta det lugnt och vara rädd om mig – det tar jag som omtanke💕 men samtidigt känner jag mig själv och min kropp väldigt väl( vi har levt ihop några år kroppen, huvudet & jag😉) och i min värld funkar det att köra på och liksom Go with the flow så länge jag orkar och det funkar💪✔️

I går morse checkade jag in 06.30 på http://www.gymbolaget.se i Skäggetorp för ett bröstpass.

Pigg & glad var det dags för jobb😊. Alltså…för mig är det stoor skillnad att gå till jobbet när jag gymat på morgonen mot som idag när jag ”bara” hängt i soffan till morgon-tv med en kopp kaffe…MEN skönt & välbehövligt emellanåt det oxå🌟.

Tanken var ett pass på http://www.efc.se på kvällen igår och köra ett STARK-pass( min senaste crush👌)ett pass där man får kriga sig runt en riktigt tuff bana som utmanar både styrka & kondition, precis vad jag behöver🙋‍♀️. MEN..väl hemma efter jobbet slog det till – migränanfall på ingång! Tog piller, la mig på soffan och drog en filt över huvudet och vaknade senare och allt(!) var som bortblåst. Även STARKpasset🙄 men packade ihop mig och gick till http://www.efc.se och körde ett pass axlar helt i min egen takt✔️

Kvällen tillbringade jag med min nyblivna 18-åring och lite småplockmat och kvalitetshäng💖.

Ha en fin torsdag hörni,fredag i morgon 👯‍♀️😘

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s